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高血壓是我國患病人數最多的慢性病，超2.7億，但也是世界上首要可預防的死亡原因。許多人不知道自己有高血壓，或者沒有癥狀就不加以重視，殊不知危險就藏在其中。快來自查有沒有陷入以下八個常見的血壓誤區吧!

Q：我沒感覺，怎么會得高血壓呢?

A: 錯！大部分高血壓患者的血壓是逐漸升高的，因此沒有任何感覺。但即使沒有感覺，高血壓仍在損害血管、心臟、腎臟和其他器官，可能導致嚴重后果。

Q：血壓高但沒有不適，就不嚴重？

A: 錯！高血壓如果不予以治療，會導致腦卒中、心肌梗死、腎衰竭、主動脈夾層等健康問題。

Q：我年輕，不會得高血壓。

A: 錯！任何年齡都可能得高血壓。隨著年齡增長，患高血壓的風險增加。近年來，越來越多的年輕人患高血壓，所以年輕人也需要進行高血壓篩查。

Q：高血壓是家族性疾病，我也逃不掉，沒必要預防。

A: 錯！如果父母或近親有高血壓病史，那的確有患病的可能，但每天堅持健康的生活方式，可以延緩甚至預防高血壓。

Q：有高血壓，但不想吃藥，擔心副作用。

A: 錯！不治療的高血壓，比藥物導致的副作用更危險！控制高血壓有許多安全有效的藥物。目前常用降壓藥物的副作用是輕微的、可逆的。如果一種藥有副作用，醫生可以調整處方，換藥。

Q：高血壓不用吃藥，只要進行生活方式管理能治愈高血壓。

A: 錯！生活方式管理，能幫助預防或控制血壓。但如果嚴格生活方式管理1個月后仍有高血壓，或是中高危風險的高血壓人群，應立即進行藥物降壓治療。

Q：收縮壓低于我的年齡加100，就沒事。

A: 錯！無論什么年齡，理想血壓都是低于120/80mmHg，而高血壓是血壓水平在140/90mmHg 及以上。

Q：血壓低于140/90mmHg，就可以自行停藥了。

A: 錯，不能自行停藥！嚴格遵醫囑逐漸減量觀察，但不能自行停藥。血壓正常是藥物控制的結果，而不是已經“治好了”高血壓，血壓的重點在于控制，自行停藥可能導致血壓再次升高，大部分高血壓患者需要終身服藥。

健健;血壓健康不容輕視！

馬大姐：是的呀！像我，在遵循醫囑服藥的同時要積極調整生活習慣輔助控制血壓，效果還不錯哦！